メンタルケア

落ち込む自分との向き合い方【スピリチュアル的な解決方法】

こんにちは、ミエナです。今回は「落ち込む自分との向き合い方」について書いていきます。想定外の失敗をして落ち込むときってありますよね。仕事で失敗したり、家族と喧嘩したり、恋人に浮気がバレたり… 「落ち込む」内容はともあれ、人間は落ち込む生き物です。落ち込む生物って人間以外にいるのでしょうか？「落ち込む」について、色々、書いていきますね。今、めちゃくちゃ落ち込んでいる私実は、私、 […]

理不尽な苦しみは、やがて勲章に変わる

こんにちは、ミエナです。今回は、「理不尽な苦しみは、やがて勲章に変わる」をテーマに書いていきます。「理不尽な苦しみ」についてどんな人にも、「人に言えない苦しみがある」というのを感じます。何十年も悩んでいるに、苦しみから逃れる糸口が見つからない。この先も、さらに何十年も悩み続けるのかも知れない… 「理不尽な苦しみ」は、当人からすると「どうやっても逃れられない解決不可能に見える苦し […]

いい人ほど病気になる

こんにちは。ミエナです。今回は、「いい人ほど病気になる」をテーマに記事を書きます。注意）この記事に書いてあることは、私の実体験からであり、西洋医学も東洋医学もベースにしてません。そういう見方もあるのか程度で読んでください。病気とは何か？さて、病気とは何でしょうか？まずは、広辞苑で「病気」について調べてみました。病気・・・生体がその形態や生理・精神機能に障害を起こし、苦痛や不快感を伴い、 […]

後悔を消す方法【6枚の紙とペンだけご用意】

自分が過去に行ったことで、何年も経っても後悔し続けていることはありませんか？今になってはどうでも良いことでも、なぜか、心に残りあなたを苦しめている事はありませんか？「後悔」とは何か？「後悔」とは、後から悔やむことです。いろいろな後悔がありますよね。下記は例です。大好きな恋人を、自分のわがままが原因で失ってしまった魔が差して、人の物を盗んでしまった子供の頃に、弱い者いじめをした親友を裏 […]

教えてgooにこのような質問がありましたので、このサイトで私なりお答えします。学生です。親に迷惑をかけてばかりで親にも「ストレスが溜まる」って言われました。もう周りに迷惑をかけたくないので死にたいです。私はクズなので生きていたらまた迷惑をかけると思います。きっと親は私が死んでも悲しみません。大丈夫です。なのに、カッターを頸動脈に当てるとどうしても怖くて一気に切れません。どうすればいいのでしょうか […]

“楽に死ぬ方法”を探している人へ。「全力で生き切って、笑って死ぬ」が一番”楽”です

オリンピックで42.195kmを走って、表彰台で金メダルをもらって、その後に脳卒中で死ぬ自分を想像してみてください。楽な死に方ではないですか？全力疾走して死ぬということです。楽な生き方、楽な死に方を求めて色々考える時間があるなら、全力で生きることが、”楽な生き方”で、”楽な死に方”なような気がします。「楽」を探している方、全力が一番楽です。