瞑想

瞑想の効果が上がらない方へ【ハイヤーセルフとの対話で瞑想状態に入る方法】

こんにちは、ミエナです。 今回は、「瞑想をやっているが効果が上がらない…」をテーマに記事を書いていきます。 そもそも瞑想とは何か？ Q.あなたは「瞑想」していますか？ 「瞑想」に関する本は、すごくたくさん発行されていて、今さら私が「瞑想」に関して語るのはおこがましいと思うのですが、ただ私は霊視により、「その人が瞑想状態にいるのか」、それとも「ただ目を瞑っているだけなのか」が簡単に判り、 […]