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メンタルケア

「死にたい」と思ったあなたへ:生きることの美しさを発見する

こんにちは、ミエナです。 今回は、「死にたい…」と考えている人へ向けて記事を書いていきます。 過去に一度でも、「死にたい」と思ったことのある人は、ぜひ読んでほしいです。 あなたは、なぜ死にたいのか? 自分が「死にたい」と思ったとき、どういう気持ちでしょうか?人それぞれの悩み、苦悩があると思います。 しかしながら、自分の歩む道として、「死」を選択しようとしている瞬間であることは共通していますよね。 […]

孤独を消せるのは唯一、自分【孤独とスピリチュアル】

こんにちは、ミエナです。 今回は、「孤独」をテーマに書いていきます。 孤独とスピリチュアル Q.いきなり、質問ですが…あなたは、「さみしがり屋」ですか? いきなり、ドキッとする質問をしてしまい、すみません… 私の中で、この質問が、結構、重要だと思っています。みなさんは、心の中でどう答えましたか? この質問に対して… 「はい。私は、さみしがり屋です」と答えた人は、 […]

依存症の治し方【スピリチュアル的な考え方とヒント】

こんにちは、ミエナです。 今回は、「依存症」について書いていきますね。 依存症とは何か? そもそも「依存症」とは、何でしょうか?下記に厚生労働省の定義を記します。 人が「依存」する対象は様々ですが、代表的なものに、アルコール・薬物・ギャンブル等があります。 このような特定の物質や行為・過程に対して、やめたくてもやめられない、ほどほどにできない状態をいわゆる依存症といいます。 依存症についてもっと知 […]

「生まれてこないほうが良かった」:その感情を抱くあなたへのメッセージ

こんにちは、ミエナです。 今回は、「生まれてこないほうが良かった」と思う人に対して、記事を書いていきます。 「この世に生まれてきたくなかった」と思う人へ Q.「両親が、私を生んだのだから、仕方なく、私は、ここに存在する…」と考えたことは、ありませんか? 私は、結構、上記のように考えていましたね。 両親が、勝手に産むことで、自分は否応なく、厳しい人生を歩まされる…こんな不幸な […]

「人間嫌い」という病の治し方

こんにちは、ミエナです。 今回は、「人間嫌いという病の治し方」について書いていきます。 人間嫌いという病の治し方 Q.みなさんは、人との関わり合いは、好きでしょうか? 「好きだ」と思う方も大勢いらっしゃるでしょうし、「人間嫌い」という方も少ないと思います。 ミエナ 女性のためのwebマガジン「noel」の200人アンケート(2020年3月)によると、「Q.あなたは人間嫌いな方だと思う?」という質問 […]

「生きづらさ」の正体

こんにちは、ミエナです。 今回は、「生きづらさの正体」をテーマに書いていきます。 「生きづらさ」の正体 Q.みなさんは、長き人生において「生きづらさ」を感じたことはありませんか? 私は、この質問に「はい」と答えるでしょう。数奇な運命に翻弄され、自分の使命にも、とても気付きにくい時期がありました。今でも、自分の進むべき方向性に迷ったりもします。 誰しも、この「生きづらさ」と対峙して、人生を歩んでいる […]

「できない」が「できる」に変わるたった1つの約束

こんにちは、ミエナです。 今回は、「 できない が できる に変わるたった1つの約束」をテーマに書いていきます。 「できない」が「できる」に変わるたった1つの約束 Q.みなさん、「なんで出来ないだろう〜」と悩んだことありませんか? 私は、しょっちゅうですね(泣き)。私の場合、「できない = 当たり前」になっていて、「できるようになりたかった」ことすら忘れているときもあります(笑い) さてさて、では […]

怒りを上手に抑える方法【今すぐできる】

こんにちは、ミエナです。 今回は、「怒りを上手に抑える方法」について書いていきます。 怒りを上手に抑える方法 今回は、ケイさんからご質問いただきました。 私は、子供の頃から感情の起伏が激しい方で、特に怒りの感情を制御するのがとても難しいときがあります。特に子供の頃は、怒りのやり場がなく、暴力的な衝動が押さえられずに、物を壊したり、自分を叩いたりしていました。 大人になるにつれて、そこまでのことはな […]

「人の心を救いたいけど、救えない」と思ったときに考えること

こんにちは、ミエナです。 今回は、「友人の心を救いたいけど、救えないと思った時に、考えること」について書いていきます。 「人の心を救いたいけど、救えない」と思ったときに考えること Q.みなさんは、「友人の心を救いたい」と思ったことはありますか? 大切な友人が悩んでいたら、手を差し伸べてあげたくなるものです。たとえ、友人の悩みが、なにかしらの自業自得によるものであっても、早く心を回復してもらいたいで […]

「助けてほしい…けれど、誰も助けてくれない」ときに考えること

こんにちは、ミエナです。 今回は、「なぜ、どん底のときにこそ、誰も助けてくれないのか」について書いていきます。 「助けてほしい…けれど、誰も助けてくれない」ときに考えること 自分が、大して苦しんでないときは、とても人から優しくしてもらえたりするのに、なぜか、本当のどん底のときは見放される…こんなとき、ありますよね。 ちょっと、わがままな話ですが、「 助けてくれなくていい…」 […]

ミエナの個人セッション

ミエナの個人セッション

「自分で考え決めて行動する」力をスピリチュアルの力で引き出します。