こんにちは、ミエナです。
今回は、「モラハラに打ち勝つ方法」について書いていきます。
モラハラに打ち勝つ方法
モラハラは、「モラルハラスメント」の略ですね。「モラハラ」の意味は下記です。
人間の人格や尊厳を傷つけたり、肉体的、精神的に傷を負わせること
厚生労働省
「モラハラ」という言葉そのものが、初めて使われたのは、2004年だそうです。当時は、職務上での「適正な範囲を超えた人格侵害」という意味で、仕事限定の言葉でした。今は、家族、友人関係など、あらゆる場面で使われていますね。
ミエナの個人セッションでも、多くのご相談が寄せられています。
モラハラは、魔法だと思う
「モラハラ」は、言葉の暴力とも言い換えられます。人の心を傷付け、意欲を失わせる恐ろしい言葉です。
「モラハラ」の例を挙げてみます。
- あなたのようなダメ人間、初めて見たよ
- きもいな〜
- 見てください！○○さんがまたミスしてますよ！
- あなたは、無価値だ
- 全部、お前の責任！
- お前の親の遺伝子が、子どもに悪影響になってる
- この料理、全部作り直せ
怖い言葉ですね。このような言葉は、すべて「あなたには価値がありません」という卑しいメッセージ性が込められています。
こんな言葉を言われたら、どんなに素晴らしい人間でも、本当の無価値になってしまう…
他人の言葉が、自分の人格を創り、やがて、他人が思い描く無価値の自分が生み出される..
要は、
どんなに、素晴らしい人間でも、モラハラを受ければ、まるで無価値のような人間になってしまう…
って、ことなんですよ。
言葉が、人を無価値にする。
これって、言葉という名の魔法ですよね。「モラハラ」って魔法です。
みんな魔法使い（の素質がある…）
モラハラをする人は、「魔法使い」です。両親でも、兄弟でも、上司だろうと、夫であろうが、妻であろうが…それは、人格を変えるという魔法を使えるから。
恐ろしい力を人は持つ…「モラハラ」をする人は、この事実に気付いて欲しいです。
魔法を解く魔法は自分の中にある
この世に、「人を無価値に変える魔法」が存在する。ならば、それを解除し、自分の心を解放させる魔法も存在します。
その魔法は…
- 自分を誇りに思うことができるようになる
- 自分を愛すことができる
- 人からの悪口を聞き入れないようになる
- 自分は、人から愛されていると思える
- 自分の才能を信じられる
- きっと明日が笑える一日であるように感じられる…
そんな魔法です。
この魔法を使えるのは、この世で唯一、自分だけだと思うのです。
自分の心の奥にある魔法
自分が、他人の魔法によって、打ち果てることはありません…それは、
どんなにモラハラで苦しめられようと、他人からどんなヒドい魔法をかけられようと、「自分の心の奥にある魔法」の方が、絶対的にパワーが強いからです。
しかしながら、あなたは、自分の中にある、この力に気付いていますか？気付いたときに、あなたは、新しいスタートが切れると思います。それまでは闇と戦うしかない…
